Qu’est-ce que la philosophie du yoga ?

Qu’est-ce que la philosophie du yoga ?

Love1 En Occident, quand vous entendez parler de yoga, il s’agit souvent de hatha yoga. Il s’agit de postures et de respiration. En sanskrit (langue indienne ancienne), cela s’appelle asana et pranayama. Pourtant le yoga c’est bien plus que cela. Le yoga...
yoga et thalasso : le duo gagnant

yoga et thalasso : le duo gagnant

Ces deux techniques de détente et de remise en forme procurent un ressenti décuplé de bien-être lorsqu’elles sont associées. Vous allez découvrir dans cet article les 5 raisons pour lesquelles le yoga permet d’enrichir l’expérience en thalassothérapie et...
Nous avons testé le yoga à Bordeaux chez Yoga Pop

Nous avons testé le yoga à Bordeaux chez Yoga Pop

Yoga Pop c’est quoi ? c’est qui ? C’est un studio de yoga très stylé dans la décoration ! Ici c’est certain vous êtes dans le Sud Ouest, et la plage n’est pas loin ! La décoration et les tapis sont d’un bleu vert qui rappelle celui d’Arcachon. Un...
4 astuces zen pour les sports d’hiver

4 astuces zen pour les sports d’hiver

Chaque année en France c’est près de 8 millions de skieurs qui dévalent les pistes enneigées. Le séjour dure en moyenne une semaine, en espérant avoir les bonnes conditions ! Et c’est aussi 150 000 blessés… Alors pour profiter un maximum des journées à la...
Facebook
LinkedIn
Instagram