En Occident, quand vous entendez parler de yoga, il s’agit souvent de hatha yoga. Il s’agit de postures et de respiration. En sanskrit (langue indienne ancienne), cela s’appelle asana et pranayama. Pourtant le yoga c’est bien plus que cela. Le yoga est un art de...
J’ai commencé le yoga en 2008. A cette époque dans les cours de yoga que je suivais à Paris, il y avait… un homme… pour dix femmes ! Super pour le garçon présent vous pouvez penser ! Finalement en discutant avec certains hommes, leur absence est...
Commentaires récents