Yoga, running, course à pieds et trail

Yoga, running, course à pieds et trail

Le yoga est une pratique complémentaire à de nombreuses (toutes ?) disciplines sportives. Et il est de plus en plus courant de voir le yoga intégré dans les entrainements de grands sportifs que ce soit pour le corps et / ou le mental. Et lorsqu’il s’agit de course à...
Les hommes au yoga !

Les hommes au yoga !

J’ai commencé le yoga en 2008. A cette époque dans les cours de yoga que je suivais à Paris, il y avait… un homme… pour dix femmes ! Super pour le garçon présent vous pouvez penser ! Finalement en discutant avec certains hommes, leur absence est...
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