OUI.

Il y a un parcours débutant pour les apprentis yogis sur GET YOGi. Tout est expliqué. Le plus important est d’être à l’écoute de votre respiration, si elle se coupe c’est que vous allez trop loin pour vous. Il ne faut pas forcer si jamais vous sentez une douleur.

Le mieux comme pour toute activité physique est de demander l’autorisation à votre médecin.

Regardez la vidéo de notre professeur partenaire Marie Lecuyer, kinésithérapeuthe sur ce sujet : comment ne pas se faire mal ?

OUI sous conditions. Le mieux comme pour toute activité physique est de demander l’autorisation à votre médecin.

Regardez la vidéo de notre professeur partenaire Marie Lecuyer, kinésithérapeuthe : yoga en ligne, et si j’ai mal ? 

Il y en a près de 70, de nouveaux cours sont tournés au fil des abonnés, alors n’hésitez pas à partager !

Si vous avez des suggestions de professeurs ou de thématiques de cours, vous pouvez aussi nous en faire part en nous envoyant un email à anna@getyogi.fr.

La qualité ! C’est notre crédo.

La qualité de la pédagogie d’abord. Nos professeurs sont expérimentés et ont plusieurs années d’expériences dans l’enseignement. Ils ont été briefé pour être le plus à l’aise possible derrière la caméra.

Ensuite nous ne cherchons pas à multiplier le nombre de séances mais plutôt à privilégier une suite pédagogique et un son, c’est un point essentiel que nous travaillons dans chaque vidéo.

NON.

Contrairement à des plateformes gratuites, ici pas de coupures publicitaires pendant vos séances vidéo, tout pour votre bien-être !

Dans votre compte personnel, il suffit de cliquer sur le bouton correspondant.