Yoga et sport d’hiver #1 : échauffez-vous !

Yoga et sport d’hiver #1 : échauffez-vous !

Yoga et sports d’hiver :  séance d’initiation yoga et échauffements 35 min Débutant Hatha  Claire Gautier Tapis Ce que vous allez pratiquer Dans cette séance, vous allez vous initier à la salutation au soleil. C’est un enchainement dynamique de 12...
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