Yoga, running, course à pieds et trail

Yoga, running, course à pieds et trail

Le yoga est une pratique complémentaire à de nombreuses (toutes ?) disciplines sportives. Et il est de plus en plus courant de voir le yoga intégré...

Plus de sensations au ski ? Yoga !

Plus de sensations au ski ? Yoga !

"Le yoga est le moyen simple et accessible pour plus de sensations au ski" Michaël David est un ancien snowboarder pro en compétition, aujourd’hui...

Qu’est-ce-que le yoga ?

Qu’est-ce-que le yoga ?

"Faire du yoga ?", et qu'est-ce que cela veut dire concrètement ?!  Voici une réponse en deux mots : asanas et pranayama. Alors oui, dit comme si...

Comment choisir mon tapis de yoga ?

Comment choisir mon tapis de yoga ?

Voici un article pour vous guider si vous souhaitez vous offrir un tapis. Quelques critères pour choisir celui qui vous convient : épaisseur,...

Yoga et sports d’hiver ?

Yoga et sports d’hiver ?

Lorsque notre fondatrice Claire Gautier vivait entre Annecy et Paris, elle a vu plusieurs de ses collègues et amis se blesser dès les premiers jours...

COURS VIDÉO EN LIGNE

Prendre soin de soi n’importe où, n’importe quand et pas n’importe comment

INTEGREZ LE YOGA DANS VOTRE ENTREPRISE

RECEVEZ NOS ASTUCES ET CONSEILS DE YOGI



LinkedIn
Share
Instagram