7 mars 2016
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Plus de sensations au ski ? Yoga !

« Le yoga est le moyen simple et accessible pour plus de sensations au ski » Michaël David est un ancien snowboarder pro en compétition, aujourd’hui moniteur de […]
22 février 2016
Marie_Lecuyer-GETYOGI yoga en ligne interview comment ne pas se faire mal

Yoga en ligne : et si j’ai mal ? Indications sur les douleurs

Dans cette interview de GET YOGi, retrouvez les conseils de Marie, masseur kinésithérapeute et professeur de yoga, pour savoir gérer la douleur si vous en avez […]
4 janvier 2016
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Yoga en ligne : 6 astuces pour lâcher-prise !

Lorsque vous allez dans une salle de yoga ou à un cours, vous avez déjà l’atmosphère de la salle, l’énergie du groupe et celle du professeur […]
26 novembre 2015
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Yoga en ligne : comment ne pas se faire mal ?

 Le yoga à la maison : comment prévenir les blessures et pratiquer avec le plus de sérénité possible ? Retrouvez dans cette interview vidéo les conseils de […]
19 novembre 2015
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Souplesse et yoga : le mythe

Pourquoi ce n’est pas essentiel d’être souple pour faire du yoga ? « Je ne suis pas souple, le yoga ce n’est pas pour moi ! ». Un […]
19 novembre 2015
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Pourquoi tout le monde se met au yoga ?

« Le yoga c’est vraiment à la mode ». Ah oui vraiment ?! Les derniers chiffres indiquent plus d’un million de yogis en France, certains indiquent […]
19 novembre 2015
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Yoga et climat : arrêtons de lutter ?

« Le yoga nous permettra de relever les défis climatiques et environnementaux auxquels nous sommes tous confrontés »   Cette phrase a été prononcée à la […]
30 octobre 2015
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Escalade : 5 raisons de se mettre au yoga

#1 – Gagnez en souplesse Le manque de souplesse, la classique ! C’est ce qui peut vous bloquer certains mouvements. Et oui quel grimpeur n’a pas […]
29 octobre 2015
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Le yoga en 2 mots

« Faire du yoga ? », et qu’est-ce que cela veut dire concrètement ?!  Voici une réponse en deux mots : asanas et pranayama. Alors oui, dit comme […]
29 octobre 2015
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Quel style de yoga ?

« J’aimerais bien faire du yoga, mais je n’y comprends rien, y a trop de yoga différent ! ». Vous vous êtes peut-être retrouvé confronté à […]
29 octobre 2015
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Choisir son tapis de yoga ?

Voici un article pour vous guider si vous souhaitez vous offrir un tapis. Quelques critères pour choisir celui qui vous convient : épaisseur, matière, prix, et […]
5 octobre 2015
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Yoga et sports d’hiver ?

Lorsque j’étais entre Annecy et Paris pour mon ancien job, j’ai vu plusieurs de mes collègues et amis se blesser dès les premiers jours sur les […]