19 juin 2017
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Yoga à la Défense Paris

Offrir de la détente aux salariés de la Défense Evénement Run At Work 2017, organisé par Amaury Sport Organisation, GET YOGi – Partenaire yoga 5000 salariés, 500 […]
6 juin 2017
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Yoga et la méditation à Paris

S’inspirer des monuments parisiens Photos prises par Paulette de balades photographiques   Une inspiration de yoga à Paris : tout en noir et blanc Photos prises […]
6 juin 2017

Yoga et running : tendance en vidéo

Le yoga : la pratique complémentaire au running, à la course à pieds et au trail, c’est ce que nous vous expliquions il y a quelques […]
17 février 2017
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Yoga pour les petits

Voici l’interview de Claire Gautier, la fondatrice de GET YOGi sur le baby yoga. Elle répond à des questions souvent posées sur le sujet.   Qu’est-ce que […]
9 novembre 2016
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Les 5 styles de yoga les plus déjantés

Nous nous sommes amusés ces derniers temps à faire la liste des yoga les plus originaux. Ce que nous appelons les yoga out of the box ! […]
9 novembre 2016
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F*CK That : Honest meditation

Un des 5 styles de yoga les plus out of the box ! Orignaux ! Nous vous proposons de tester vous-même et de partager vos impressions […]
2 novembre 2016
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L’escalade : du yoga dans les airs !

Le souffle est très important en escalade, on inspire, on prend l’impulsion, on expire et on grimpe ! Ça rappelle un peu les cours de yoga non […]
7 octobre 2016
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Amma : mon premier darshan, une journée peu ordinaire

« EZ : c’est ce qui est inscrit sur le ticket qui m’a été remis en mains propres le dimanche 19 octobre 2014. Ce ticket qui va me […]
27 septembre 2016
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Méditation bleue : équinoxe d’automne

La première édition de la Méditation bleue a eu lieu le 27 septembre 2016 au cinéma le Lucernaire. La salle était comble : un vrai bonheur de […]
22 septembre 2016
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Savasana, conseils pour bien se relaxer

Savasana – la posture du cadavre – est réalisée en fin de séance de yoga. Elle permet de reposer tout le corps sur le sol sans […]
30 août 2016
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Témoignage : méditation, cancer

Voici l’interview de Mathieu Carlot, méditant depuis plus de dix ans, aujourd’hui enseignant diplômé de méditation védique. Une pratique quotidienne de méditation qui l’a aidée face […]
23 août 2016
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Méditation bleue : l’histoire des images

Pour rappel, la méditation bleue est le nom donné à la contemplation sur les images de notre Terre qui tourne (cf. article : le principe de […]
23 août 2016
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Méditation bleue : se sentir comme un astronaute

Avez-vous déjà rêvé d’être astronaute ? Oui ! Et bien voici un moyen de se rapprocher de ce que peuvent vivre les astronautes dans l’espace et peut-être même […]
23 août 2016
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Yoga au bureau : 5 positions pour retrouver sa sérénité

Pas envie de retourner au bureau, se remettre au travail et subir de nouveau la pression et le stress du quotidien ? On vous comprend. Pour […]
21 août 2016
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Méditation bleue : le principe de l’overview effect

Prendre conscience de soi et de son environnement en méditant autour de la mise en images de la Terre en rotation, c’est le principe de la […]
18 août 2016
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10 conseils pour commencer la méditation

Être pleinement conscient de l’instant et de ses sensations, pensées et émotions : cette attitude prônée par les sagesses orientales suscite l’intérêt des neuroscientifiques et psychologues, […]
16 août 2016
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Origine : les postures de yoga

Les plus anciennes représentations d’asanas ont été trouvées dans les ruines de la cité de Mohenjo-Daro (Pakistan) qui aurait été fondée trois mille ans avant notre ère. Parmi […]
12 août 2016
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Infographie : les bienfaits du yoga sur le corps

« C’est vrai que ça fait du bien « . Voilà ce que disent, la plupart du temps, les personnes qui ressortent de leur premier cours de yoga. […]
11 août 2016
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10 conseils pratiques pour débuter le yoga en ligne

Avec plus de 3 millions de yogis en France, le yoga est bien une pratique bien-être en plein développement. Que ce soit en studio ou chez […]
28 juillet 2016
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Yoga, running, course à pieds et trail

Le yoga est une pratique complémentaire à de nombreuses (toutes ?) disciplines sportives. Et il est de plus en plus courant de voir le yoga intégré dans […]